一饮万斛泉，一饭万头牛。

北溟有脩鳞，其大无匹俦。

化而为羽翼，顷刻遍九州。

天地吾一体，日月吾双眸。

一饮万斛泉，一饭万头牛。

藏修丘壑间，昂昂亦无求。

尘寰何迫隘，飞鸣不自由。

虾蟹及蛙黾，孤豚及青鼩。

纷纷如猬毛，乘时恣喧咻。

其耳若不闻，其声转清幽。

其貌甚閒暇，其心亦休休。

长思日月明，西天云雾收。

东至于蓬莱，西至于昆丘。

北至于穷发，南至于不周。

宇宙渺一视，去息无拘留。

我欲效鹤雏，鸣和声相酬。

终焉附其翼，一旦凌空游。

使彼毛羽虫，垂头自怀羞。

此心如白璧，秋阳照江流。