脱粟粗供朝暮餐，也求鱼菜强充盘。

《自桃川至辰州绝句四十有二》是宋代赵蕃所作的一首诗词。以下是该诗词的中文译文、诗意和赏析。

中文译文：
从桃川到辰州，我摆脱了靠粗粮为生，只供应早晚的餐食。
如今，我追求鱼和蔬菜，以增强餐桌的丰盈。
然而，鱼已经绝迹市场，菜也无处可寻。
我想问问住在这里的人，是否尝过马兰的滋味。

诗意和赏析：
《自桃川至辰州绝句四十有二》描绘了一个贫困的生活环境和对食物的渴望。诗中的自桃川至辰州，可以理解为作者的旅行过程，桃川和辰州分别代表着不同的地方。作者原本只能依靠粗粮维持生活，但他希望能够享受更丰盛的餐食，因此追求鱼和蔬菜来增添餐桌的丰盈。然而，作者所期待的鱼和菜却无法得到满足，鱼已经绝迹市场，菜也无处可寻。最后两句中，作者想向当地居民了解是否有机会品尝到马兰这种食物。

整首诗抒发了作者对生活中物质条件的渴望和对美食的向往，同时也反映了当时社会贫富差距的存在。诗中所描绘的景象与人物形象的鲜明对比，凸显了作者的心境和对生活的思考。通过对食物的描绘和期望，诗人间接地表达了对更好生活的渴望，同时也反映了社会的不公和贫困阶层的处境。

这首诗词通过简洁明了的语言，以质朴的形象展现了作者内心的愿望和对美好生活的追求。它在略带悲凉的情感中，折射出了社会现实的残酷，呼唤人们关注贫困的存在，并对社会不平等进行反思。同时，它也展现了作者对美食的敏感和对生活品质的追求，传达了对满足基本需求以及对物质和精神享受的追求的渴望。

这首诗词在表达思想情感的同时，也展示了宋代社会的一面，反映了当时人们的生活状态和对生活的期待。它以简洁的语言和形象，让读者在品味诗意之余，也能对那个时代的社会背景和人们的生活感受有所思考。