在昔四五岁，于今六十年。

《长忆乍能言》是宋代文学家邵雍所写的一首诗词。以下是对这首诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
长久的回忆如今才能够言说，少年时代陪伴父母游玩。
刚开始行走时刚刚下膝，如今年岁已老而颠倒。
曾经是四五岁的时候，如今已经过去六十年。
再次看到儿女的游戏，既喜悦又感慨万千。

诗意：
这首诗词表达了诗人邵雍对自己成长和年老的思考和感慨。诗中的"长忆乍能言"意味着长时间的回忆如今才得以述说，诗人的回忆从童年时期开始，那时他陪伴父母一起游玩。诗人描述了年少时刻的情景，当时他刚刚行走，还不够高，只能达到膝盖的高度。然而，现在他已经年老，身体不再如从前稳定，充满了颠倒之感。诗人回忆起自己四五岁那段时光，而如今已经过去了六十年。最后两句表达了诗人对自己儿女戏耍的欣慰和深深的感动。

赏析：
这首诗词通过回忆和对比，展现了时间的流转和生命的变迁。诗人从童年时期的陪伴父母游戏的情景出发，通过描述自己年少时的身高和现在的老态，表达了时光的无情和人生的短暂。诗中的"长忆乍能言"也表达了诗人对过去记忆的珍视和回忆的难以言表。最后两句描述了诗人再次看到儿女戏耍时的喜悦和感慨，这既是对生命的延续的欣慰，也是对时光流逝的感伤。整首诗以简洁的语言和真挚的情感，抒发了诗人对时光的思考和对生命的体悟，给人以深思和共鸣。