适量

1、洁面后,取适量均匀涂于面部轻轻按摩至吸收.

2、在一盘盘栽植物中加入适量的肥料。

3、枣子和冰糖入小锅,加入适量清水烧开.

4、医生还建议他“饮酒适量”。

5、适量的运动能促进脂肪组织转化为肌肉组织。

6、向锯片放射适量的冷却光滑机油，然后开端锯切。

7、蜂房、浙贝、山慈菇、莪术各l0克,蛇舌草、苡米各30克,加水适量煎20分钟,取汁加入适量冰糖服用,每周两次。

8、我口味较中平,但适量辣椒、糖蒜还是有必要的。

9、配方:蕃茄半个、蜂蜜适量、珍珠粉适量.

10、合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心量平衡。

11、方法是：取凉开水加适量盐，配成淡盐水。

12、将北沙参、百合、鸭肉分别洗净，一同人锅，加水适量。

13、在适当的时间喝适量的咖啡。

14、烧热铁镬、下生油适量,爆香姜片,加入清水1250毫升(约5碗水量)煮沸滚后,放入筒蒿菜和牛肉片,滚熟,调入适量食盐和生油便可。

15、治烫伤，鲜马蹄莲块茎适量，捣烂外敷。

16、乌塌菜适量、冬笋适量、调料色拉油适量、食盐适量、白糖少许。

17、适量的酒精对你的健康有积极作用。

18、一到两杯通常是适量的程度。

19、治无名肿毒:柳树根适量,水煎熏洗患处。

20、它的熬制方法很简单，就是用适量的清水煎后盛上它的汁液，滤去残渣，放入一些适量的蜂蜜即可饮用。